Ada banyak cara untuk melatih sambung rahsa ini, namun ada satu cara yang saya kira cukup simpel dan efektif. Yakni Silatun / Sambung Rahsa dengan metode Dzikir Nafas.
Metode ini saya nilai sangat simpel untuk segala lini masyarakat, baik yang awam spiritual atau yang advanced, atau yang sudah cukup lama berjalan dalam wilayah suluk.
Caranya Cukup Mudah......
Ada Tiga Langkah minimal yang musti kita pelajari dan kita praktikkan dengan istiqomah / secara kontinyu.
Yang Pertama Duduk Rileks dengan posisi punggung tegak. Lalu amati nafas yang keluar masuk...
kemudian ikuti gerak nafas.....
Hanya perhatikan dan ikuti, jangan mengatur nafas. Biarkan nafas keluar masuk dengan bebas.
Oke .... Sangat mudah bukan .....
Selanjutnya, Langkah yang ke-dua
setelah anda merasakan tenang dengan mengikuti nafas (lang pertama), berikutnya silahkan anda memasuki langkah yang kedua yakni :
- Ikuti nafas yang masuk dengan melafadzkan dzikir Huu (dalam bathin)
- Ikuti nafas yang keluar dengan melafadzkan dzikir Alloh (dalam bathin)
- baik ketika men-dzikir-kan Huu maupun Alloh, arahkan kesadaran anda kepada Alloh
Baik ,,,, langkah yang kedua pun tidak sulit,,,, silahkan dilatih terus men-dzikir-kan Huu Alloh sembari mengikuti gerak nafas .....
Berikutnya, anda cukup menggerakkan jiwa anda untuk mendekat kepada Alloh ketika mengikuti nafas yang masuk dengan dzikir Huu. dan ketika anda mengikuti nafas keluar dengan dzikir Alloh, pasrahkan semuanya kepada Alloh.
*************************
Demikian Teknik untuk berlatih sambung rahsa (Silatun) dengan Alloh,,,,,,
silahkan dawamkan dzikir nafas tersebut, lakukan secara terus menerus dalam kondisi apapun dan di mana pun....
Selebihnya silahkan hubungi saya, jika memang ada yang perlu diperjelas lagi.......
Postingan
Assalamualaikum wr wb.
BalasHapusAlhamdulillah, akhirnya saya dibimbing allah melalui blog ini, saya mengenal tahap awal Dan, selanjutnya mohon tdk keberatan untuk menuntun saya menapaki tahapan selanjutnya dlm Dan, matur nuwun
Waalaikum salam wr wb
HapusInsyaAlloh siap pak .....
Bagaimana cara hingga kita menyatu deng Allah sehingga terjadi apa yg dimaksud menunggal ing gusti
Hapusterus dirutinkan melatih diri menyadari dan mengikuti kehendak ilahiah di dalam diri kita
HapusPraktikkan yg tahap pertama dan keduanya saja pak.
BalasHapusRelax sambil mengiringi keluar masuk nafas dengan dzikir huu Alloh
Assmualaikum pak....
BalasHapusPnglman saya dgn mlkkn dzikir nfas trkdang mnglmi suatu gmbran dlm jiwa yg sgt jelas nmun smua tersirat.....mnrt bpk ap yg sy almi trsbut??
Waalaikum salam, diabaikan dahulu saja pak, jangan terpancing dengan segala bentuk gambaran yang muncul
Hapusboleh minta no wa nya pak
Hapuscocok sbgai guru mursyid saya...dtgg
Bagaimana kalau alloh dulu baru huu dlm zikir nafas pada sholat daim
BalasHapusTidak apa apa pak
BalasHapusBisa minta no WA nya pak....saya pngen sharing nih....ni no wa sya pak..082123040794
BalasHapusSilahkan pak, WA saya di 082139527801
HapusSaya udah coba, dan saya mersakan ada yg brgerak didalam diri saya, tepatnya dibagian punggung, tolong pak jelaskan apa yg trjadi sama saya
BalasHapushanya pergerakan energi saja pak, bisa diabaikan dan kembali lurus berdzikir ke Alloh
HapusAllhamdulillah.. Semoga pelajaran dzihir nafas ini bisa menuntun saya mendekatkan diri ke pada allah swt. Mohon idzin save nomer whatsapp nya pak ya..
BalasHapusamiin , semoga dimudahkan Alloh perjalanan suluknya
HapusAllhamdulillah.. Semoga pelajaran dzihir nafas ini bisa menuntun saya mendekatkan diri ke pada allah swt. Mohon idzin save nomer whatsapp nya pak ya..
BalasHapusmungkin kalau kita sedang fokus bisa ingat dan melakukan dzikir itu, gimana caranya walaupun kita tidak sedang fokus, tapi masih masuk dalam kondisi dzikir, terima kasih
BalasHapusdiistiqomahkan / dirutinkan latihan memandang kehendak ilahi di sebalik nafas pak. atau dirutinkan belajar fokus minimal 20 menit setiap hari. selebihnya jiwa kita akan terbiasa berdzikir meskipun pikiran sedang kalut.
Hapusibarat seperti belajar menaiki sepeda ataupun mobil, pertama tama memang musti fokus dahulu, sesuai jam terbangnya, lama lama akan terbiasa bahkan mengendarai tanpa pakai tangan atau malah dengan keadaan melamun. wallohu'alam